Formation Confiance en soi

MATIN :

• Confiance en soi et interactions, les positions de vie
• TEST : Comprendre son positionnement dans un groupe
• Comprendre la psychologie naïve pour se positionner et s’affirmer dans la cohérence
• 2 challenges quotidiens pour installer durablement la confiance
• Validation d’un plan d’action individuel

APRÈS-MIDI :

• Le détecteur de croyances limitantes
• La méthode « PVC » pour se débarrasser de ses croyances (limitantes)
• La théorie des parties ou comment gérer les conflits internes
• Les 6 étapes pour installer durablement une croyance aidante