PUBLICS CONCERNÉS

  • Tous publics

NOMBRES DE PLACE(S)

  • 3 à 9 personnes

PRE-REQUIS

  • Aucun pré-requis nécessaire

OBJECTIFS

  • Maîtriser des savoirs être pour être efficace au travail
  • Identifier ses besoins, limites et croyances
  • Identifier les compétences comportementales et développer les fondamentaux de ces attitudes : relation positive, maîtrise temporelle, attitude résiliente
  • Améliorer son rapport au travail et au collectif

DURÉE

1 journée (7h)

PROCHAINE SESSION

Sur demande

Programme de la formation

MATIN :
  • Mieux connaître les Soft Skills, tour d’horizon et définitions des incontournables
  • Auto-diagnostic, évaluer ses points forts et ses besoins
  • Soft skill “Communication” : focus sur l’assertivité, capacité à s’exprimer, à défendre son point de vue, sans empiéter sur celui des autres 
  • Exercices pratiques
  •  
APRES-MIDI:
  • Soft skill “Organisation” : focus sur la gestion du temps et des priorités
  • Soft skill “Travail d’équipe”: focus sur les essentielles de l’intelligence émotionnelle
  • Les émotions, comment mieux les comprendre
  • La gestion du stress
  • Exercices pratiques
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INFORMATIONS PRATIQUES
LIEU

Le Village by CA Rouen Vallée de Seine
107 Allée François Mitterrand 76100 Rouen
HALL C – 1er étage – Salle les Quais

REPAS

Sur place possible, et sur devis

HORAIRES DE LA FORMATION

9h00 – 12h00

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