PUBLICS CONCERNÉS

  • Tous publics

NOMBRES DE PLACE(S)

  • 3 à 10 personnes

PRE-REQUIS

  • Aucun pré-requis nécessaire

OBJECTIFS

  • Sensibiliser aux questions du stress et du burn-out
  • En comprendre les causes
  • Détecter les signaux de l'épuisement
  • Prévenir le stress en entreprise
  • Comment réagir lorsqu'un burn-out survient dans son équipe
  • Evaluation de son niveau de stress

DURÉE

1/2 journée (3h)

PROCHAINE SESSION

13 avril 2023 matin

14 avril 2023 matin

Programme de la formation

  • Stress, burn-out, de quoi parle t-on vraiment ?
  • Tour d’horizon des causes et facteurs de risques (liés au travail et à l’individu) pouvant mener à l’épuisement professionnel
  • Identification des signaux pouvant nous alerter
  • Pourquoi prévenir le stress en entreprise et plus largement le burn-out ? Identification des conséquences pour l’individu et pour l’entreprise
  • Quelques pistes pour prévenir le burn-out à titre personnel ? Et à titre managérial 
  • Présentation d’outils pratiques à utiliser pour évaluer les RP
  • La séance se ponctuera par le test de référence en terme de burn-out afin que chaque participant puisse évaluer sa situation personnelle
qualité de vie au travail REDIM
INFORMATIONS PRATIQUES
LIEU

Le Village by CA Rouen Vallée de Seine
107 Allée François Mitterrand 76100 Rouen
HALL C – 1er étage – Salle les Quais

REPAS

Sur place possible, et sur devis

HORAIRES DE LA FORMATION

9h00 – 12h00

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